PA Cirebon Gandeng RS Medimas, Gaungkan Mental Health Awareness untuk Lingkungan Kerja yang Positif

Cirebon (7/5/2026) | www.pa-cirebon.go.id

Dalam upaya menciptakan lingkungan kerja yang sehat, produktif, dan penuh energi positif, PA Cirebon bekerja sama dengan Rumah Sakit Medimas Kota Cirebon menggelar kegiatan sosialisasi kesehatan mental bertajuk “Mental Health Awareness: Minimising and Managing Workplace Stress”, di Ruang Podcast pada Kamis (7/5/2026). Kegiatan yang berlangsung hangat dan interaktif tersebut menjadi ruang refleksi bersama tentang pentingnya menjaga kesehatan mental di tengah dinamika dan tekanan dunia kerja modern.

Hadir sebagai narasumber, Psikolog Klinis Dewasa dan Keluarga Rumah Sakit Medimas Kota Cirebon, Sofia Halida Fatma, S.Psi., M.Psi., memberikan pemaparan yang inspiratif mengenai pentingnya kesadaran terhadap kesehatan mental, khususnya di lingkungan kerja. Dalam materinya, ia menjelaskan bagaimana stres kerja yang tidak dikelola dengan baik dapat memengaruhi produktivitas, kualitas pelayanan, hingga keseimbangan kehidupan pribadi.

Dengan gaya penyampaian yang komunikatif dan relevan dengan kondisi kekinian, peserta diajak memahami cara mengenali tanda-tanda stres, mengelola tekanan pekerjaan secara sehat, membangun pola komunikasi yang positif, serta menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi (work-life balance). Sosialisasi ini sekaligus menjadi pengingat bahwa kesehatan mental merupakan bagian penting dari profesionalisme dan kualitas pelayanan publik.

Ketua PA Cirebon, Dr. Nasich Salam Suharto, Lc., LL.M., dalam sambutannya menyampaikan apresiasi atas terselenggaranya kegiatan tersebut. ia menegaskan bahwa kesehatan mental pegawai merupakan fondasi penting dalam membangun lingkungan kerja yang harmonis, adaptif, dan produktif.

“Melalui kegiatan ini diharapkan seluruh aparatur semakin memahami pentingnya menjaga kesehatan mental, sehingga mampu menciptakan suasana kerja yang sehat dan pelayanan yang semakin optimal kepada masyarakat,” ujarnya.

Tak hanya menghadirkan edukasi yang bermanfaat, kegiatan ini juga semakin lengkap dengan layanan pemeriksaan kesehatan gratis berupa cek gula darah dan pemeriksaan kadar asam urat bagi seluruh peserta. Antusiasme pegawai pun terlihat tinggi dalam mengikuti rangkaian kegiatan yang memadukan edukasi, kepedulian, dan semangat hidup sehat tersebut.

Melalui kegiatan ini, PA Cirebon kembali menunjukkan komitmennya untuk terus membangun budaya kerja yang tidak hanya profesional dan berintegritas, tetapi juga peduli terhadap kesehatan fisik maupun mental seluruh aparatur. (elyn)